云上咸安报道 6月3日，温泉街道万年路社区携手“医馨卫民”志愿服务项目爱心志愿者举办“夏季养生护健康”志愿服务活动，聚焦中老年群体养生需求，将专业健康科普与实操体验相结合，把实用养生知识送到居民身边。

活动现场，志愿讲师吕冬莲以通俗生动的方式开展健康宣讲，将人体机能比作车辆工况、健康指标比作仪表盘，结合初夏季节气候特点，从饮食、作息、情绪调节等七个维度，细致讲解日常健康自查方法。同时，针对性普及中医艾灸养生知识，分享常用穴位调理技巧，帮助居民掌握科学居家养生方式。

临近端午，活动结合民俗特色，特设艾灸实操互动体验环节。讲师现场示范艾条点燃、测温等规范操作，邀请居民上台实操，手把手教学大椎、足三里、三阴交等常用养生穴位的定位方法，详细拆解“点燃、感知、守时”三步艾灸实操要点。直观易懂的教学方式，让居民快速掌握基础艾灸养生技能，现场互动氛围热烈融洽。

此次活动兼具实用性与趣味性，既普及了科学健康管理理念，也传授了便民养生小技巧。万年路社区负责人表示，“医馨卫民”志愿服务项目计划每季度开展不同主题的健康知识普及活动，通过多种形式提升居民健康素养，切实优化居民的健康生活品质。

（通讯员：傅勇 一审：董盈 二审：聂国力 终审：伍伟）