横沟桥镇朝阳社区开展欢乐健身操活动

云上咸安报道 5月25日清晨,横沟桥镇朝阳社区新时代文明实践站内传来阵阵欢笑声,20多名老年人聚集在此,在志愿者的带领下开展“幸福晚年 快乐健身”主题健身操活动,成为了社区里一道充满活力的风景线。

活动现场,志愿者为大家讲解健身操对身体带来的益处及健身操的注意事项。随后,伴随着动感欢快的音乐,带着大家开始慢慢拍打身体、伸展手臂、转转头、扭扭腰,老人们动作整齐一致,有节奏的拍打声和音乐结合在一起,现场气氛热烈又健康,充分展示着老人们的健康活力。

“社区组织的这个活动太好啦!每天跟着练,在这里还能和老年朋友们聊聊天,心情也越来越舒畅了!”今年71岁的钱阿姨一边跟着节拍跳,一边笑着说道。志愿者们不仅负责带队指导,还会耐心地纠正动作细节,照顾到每位参与者的节奏,让老年朋友们练得安心、舒心。

据了解,此次晨练健身操活动已成为了朝阳社区新时代文明实践站常态化活动,实现每日开展。现场工作人员表示,让锻炼成为一种习惯,让健康成为一种享受,践行“老有所教、老有所乐”的工作理念,下一步将切实保障辖区老年人的身体健康,持续提升老年人的幸福感和获得感。

(通讯员:张韦钰 一审:董盈 二审:聂国力 终审:伍伟)