“羽”乐无穷!青年夜校羽毛球课点亮企业青年夜生活

云上咸安报道 7月30日晚,在波力体育运动中心,10余名企业青年正在青年夜校羽毛球课上跑步挥拍,尽情挥洒汗水、释放工作压力。

据了解,为丰富企业青年业余生活,服务企业青年兴趣培养、素质提升、社会融入需求。6月份以来,团区委面向工业园企业常态化开展青年夜校活动,通过设置青年喜闻乐见的课程,激发企业青年活力,羽毛球课便是其中之一。

课程中,波力体育运动中心孟教练带领大家练习交叉跑步、跳跃跑步等羽毛球移动步法热身。随后通过动作拆分的方式详细讲解羽毛球基础挥拍姿势,并通过手掷羽毛球、拍打羽毛球、回击羽毛球等练习进行巩固。大家都兴致满满,认真跟随教练的口令开展练习,逐渐从生疏变得得心应手。

在自由练习中,大家积极找搭子开展对战,挥拍声和脚步声交织成一首活力青春乐章。“教练教得很认真负责,今天羽毛球也打得很尽兴,下次羽毛球课我还要参加!”学员小陈意犹未尽分享道。

此次青年夜校羽毛球课的开展,不仅为企业青年提供了一个找搭子、交朋友的平台,也通过体育锻炼帮助他们有效释放工作压力、促进身心健康。下一步,团区委还将推出瑜伽、心理减压、手工制作等课程,以青年夜校等活动为纽带,打造积极向上、富有活力的企业青年生态圈。

(特约记者:许同同 编辑:董盈 实习生:王景怡 责编:聂国力 编审:伍伟)